Le chaos et l'ivresse - Alain Brunache - extraits d'extraits

Source : http://eveilimpersonnel.blogspot.fr/2014/09/le-chaos-et-livresse-alain-brunache.html

Options

Maintenant, l’une ou l’autre des deux options suivantes opère en moi :

• Soit l'inquiétude se hisse sur le trône, élaborant dans l’agitation un scénario sombre ou rose, tout aussi imaginaires l'un que l'autre.

• Soit je tombe dans « ce qui est » et ivre de Dieu, je jouis d'une infinie insouciance.

Maintenant

Quand l'objectif se dissipe, la disponibilité apparaît...

Absolue perfection

Vous êtes un pur joyau.

Vous êtes un pur joyau et vous en doutez.

C’est normal.

Ne vous a-t-on pas dit que vous deviez vous surpasser pour mériter votre valeur ?

Réfléchissons…

Un diamant a-t-il un quelconque effort à faire pour valoir ce qu'il vaut ?

Il en est de même pour vous.

Accordez-vous le droit d'être simplement ce que vous êtes, et derrière vos apparentes disgrâces, dans un grand soulagement, vous constaterez votre absolue perfection.

Jeu (à faire ou à ne pas faire)

« Ce qui voit »

Dans un état d'esprit ou vous tentez d'oublier tout ce que vous savez, prenez un temps pour vous poser et laisser choir vos préoccupations du moment…

Puis, posez votre attention sur un objet à proximité de vous.

Soyez transparent à sa présence, c’est-à-dire, laissez le venir à vous sans lui attribuer son nom connu ni poser un jugement à son égard.

Accordez-lui le droit d'être ce qu'il est comme si vous ne saviez rien à son sujet et étiez doté d'une totale bienveillance face à l'inconnu qu'il représente.

Laissez-vous toucher...

Expérimentez maintenant avec un autre objet cette même disponibilité de cœur qui n'attribue aucune représentation.

Laissez-vous toucher...

Enfin, tournez votre attention vers ce, qui en vous, perçoit ces objet et laissez-vous ressentir...

Vertige

Et si, tout de suite, je désinvestissais mes attentes et me laissais tomber en vertige et en confiance...

Amoureuse

Ne vous inquiétez pas.

Au-delà d'apparences souvent trompeuses, tout, absolument tout ce qui vous arrive est sous-tendu par une bienveillance amoureuse, vous invitant, jusque dans ses moindres frémissements, à vous retrouver chez vous.

Tendresse

Quand la tendresse se lève à l'égard de ce que je suis. Quand je ne résiste plus à mes imperfections, à mes insuffisances, mon cœur devient léger et un insoupçonnable élan d'accueil laisse l'autre me pénétrer. Débordant d'amour, je disparais alors dans la volupté d'une infinie perméabilité.

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