Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 3

20.12.2008

Ce qui suit est la troisième série de vidéos des entretiens entre Eckhart Tolle et Oprah Winfrey qui se sont tenus entre mars et mai 2008. Comme pour les chapitres précédents je vous donne les idées principales, le résumé du contenu de ces vidéos.
La traduction en français de ces vidéos est de Thierry Delattre (lien vers son site).

Liens vers :

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 1

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 2

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 4

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 5

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 6

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 7

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 8

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 9

Nouvelle Terre : Eckhart Tolle et Oprah Winfrey - Chapitre 10

Chapitre 3 : Au coeur de l'égo

Résumé :

Aller au-delà de l'ego, aller au-delà de la condition humaine qui est de souffrir, d'engendrer de la souffrance au niveau individuel et au niveau collectif.

Aller vers le silence : comment arrêter la quantité de bruit produit par l'esprit ? En devenant conscient de sa respiration. L'air entre et sort du corps. Diriger son attention sur sa respiration.

Qui sommes-nous si nous ne sommes pas ce flot conscient de pensées ?

Les premières réponses à "Qui suis-je ?" relèvent du monde de la forme, de ce que nous sommes temporairement dans le monde de la forme. : je suis ceci, cela, je suis un homme, une femme, j'ai telle occupation, ...
Nous sommes la conscience sans forme derrière tout cela.
Devenir confortable en ne souhaitant pas définir ce que nous sommes par auto-definition, et ce que nous sommes par rapport aux autres : plus, moins, que tel ou tel.
Si nous souhaitons continuer à nous définir malgré tout, alors que nous percevons que nous ne sommes pas telle ou telle chose du monde de la forme, cela engendre de la confusion.

N'avons-nous pas besoin de l'ego ?

La capacité à penser (à différencier, à catégoriser) a engendré petit à petit une déconnection de la Vie au cours des milliers d'années d'existence de l'homme. Nous nous sommes identifiés à la pensée. Nous avons été possédés par le mental, au lieu de rester connectés à la conscience, à l'essence intérieure, à la vie, à l'unité de la vie, à l'état d'être qu'est l'eden, le paradis.

Notre réaction forte vis à vis du comportement des autres signifie que nous avons à regarder quelque chose en nous, dont nous sommes inconscients.
Ego aime se plaindre. Critiquer, condamner les autres, les situations que nous connaissons.
Etiqueter un autre être humain, nous déconnecte de la vie contenue dans l'autre. Nous n'avons plus qu'un rapport avec l'étiquette mais plus avec l'être. On devient insensible à son humanité et alors tout est possible.
Lorsqu'on devient conscient par exemple de nos plaintes, on devient conscient d'autre chose, de la Conscience elle-même.

Les plaintes sont-elles toujours illégitimes ? Oui, parce qu'elles n'amènent rien de plus, aucun changement, elles sont là juste pour renforcer l'égo.
Par contre "signaler la situation", dire ce qui est pour changer les choses sans négativité, c'est efficace.
Ego aime alors faire rejoindre d'autres personnes sur la, les mêmes plaintes, l'ego cherche là encore à se renforcer.
Blessures de l'égo : juste ressentir ce qui arrive en soi. Par exemple lorsque quelqu'un d'autre dit quelque chose de nous qui nous semble injuste, nous insulte.
Si nous sommes reliés à la Conscience, alors rien n'est blessé.

Histoire : Un haut membre du gouvernement japonais vient voir un maître zen pour lui demander ce qu'est l'égo. Le maître zen repond : "Comment osez-vous poser des questions aussi stupides". Le membre du gouvernement de répondre : "Comment osez-vous ? Ne savez-vous donc pas qui je suis ?". Le maître zen de lui dire alors : "C'est cela l'égo."
Chaque fois que l'on se sent blessé c'est le signe de la présence de l'égo.
La rancune (personnelle, familiale, nationale, religieuse,...). L'égo se maintient en vie par elle. Ne pas essayer de pardonner, cela se produit naturellement. Juste ressentir que la rancune ne fait que renforcer l'égo, elle se dissout naturellement lorsque l'on prend conscience de sa présence, qu'elle ne sert qu'à renforcer l'égo.
La guerre, l'éveil connu au coeur des conflits, de la violence ; il y a peu de chances de continuer à participer à la violence alors.
Le mouvement hyppie et le changement de la conscience aux Etats-Unis, qui produit une désidentification au collectif, aux impératifs sociaux.
La vérité n'a pas besoin qu'on se batte pour elle. La manière dont égo se sent touché lorsque quelqu'un ne partage pas ses opinions.

Epuiser le monde de la forme. Continuer à en jouir si cela est important pour soi. Rester présent pour autant le plus possible dans chaque situation de vie. A un moment donné viendra le temps où l'on souhaitera aller plus loin, connaître une véritable joie, non dépendante de la forme.
La célébrité et Ego. "Célèbre parce que l'on est soi-même". Le vrai pouvoir vient du fait que l'on ne joue pas un rôle.
Témoignages d'Oprah Winfrey et Eckhart Tolle.

Le rapport à la souffrance de l'autre, l'inquiétude que l'on connaît pour quelqu'un d'autre que soi. Commencer par soi, par sa propre vie, sa responsabilité vis à vis de soi-même. Le changement part de là.
L'inquiétude ne sert à rien, cela nourrit seulement la plainte d'égo. Sortir de l'esprit pensant et rentrer dans la présence.
Commencer par s'aider soi-même avant d'aider les autres. Cesser de se projeter dans l'avenir.
Le plus grand des cadeaux à faire à l'autre est d'amener la présence, être présent avec lui. Ne pas croire que l'on va guérir l'autre.

Ce que l'on combat est renforcé par ce combat, arrêter de résister. L'action vient de la présence, ce n'est plus alors une réaction. Faire la paix avec la situation, puis agir à partir de là.

La non réaction : ne pas confondre le comportement de l'égo avec l'être humain lui-même. Voir cela en nous et en l'autre. Agir face à l'égo de l'autre, qui s'exprime parfois de façon très désagréable, en étant présent, non réactif. ce qui peut mettre un terme aux manifestations désagréables, violentes de l'égo d'autrui.
En étant dans un état de conscience harmonieux, les problèmes ont plus de chances de se résoudre. Veut-on la paix ou le mélodrame ?
L'égo veut du mélodrame. La dépendance au mécontentement, prendre conscience de cela.
La force de la conscience. Etre conscient dissout l'égo.
Notre raison d'être ultime : amener la conscience dans le monde.
Accepter les moments tels qu'ils sont est un point de départ du chemin vers la conscience du "Je suis ce que je suis".

Avoir une bonne relation avec le moment présent. C'est la porte de sortie de l'égo.
L'égo cherche toujours quelque chose pour se remplir, le besoin de plus. La boulimie par exemple, être conscient en mangeant, sans jugement. Et ressentir peu à peu que c'est l'esprit qui en veut plus et non le corps. Quand on est conscient, on ressent le plaisir puis le moment où si on continue le corps n'aura plus plaisir à manger.

Qu'est-ce que la réalisation spirituelle ?
Dieu est une expérience et non une croyance. (Différence entre dire "Dieu est" et "je crois en Dieu"). On est un avec la Source et cela se réalise par l'expérience, pas par le mental.

Nous sommes la conscience dans laquelle le monde apparaît. La conscience est sans forme, n'a rien à voir avec le temps, est éternelle (sans temps). L'éternité signifie "non temps" et non pas un temps sans fin. On peut la connaître en réalisant que l'on est un espace de conscience.
Se connaître c'est accepter que l'on ne sait pas qui on est.
Que se passe t-il après la mort ?
L'essence de qui je suis est indestructible. D'un point de vue physique l'énergie n'est jamais détruite, elle va animer autre chose. La vie est invisible, sans forme.
Nous sommes dans l'espace entre deux pensées.
L'égo n'est pas une entité, ce n'est pas un ennemi, c'est une forme d'inconscience, juste le voir pour ce qu'il est.
Nous étions dans un état d'unité avec la Source, puis nous nous sommes perdus dans l'esprit, dans la pensée, dans l'égo. Cet état alors nous a conduit vers tant de souffrances, que la Vie qui est un rêve est devenu un cauchemard, et nous commençons à nous réveiller. C'est notre stade aujourd'hui. Nous retrouvons aujourd'hui l'unité perdue.