"Tu es Cela - Plus proche que proche - Déjà là"
http://www.maison-emmanuel.fr/2020/02/realiser-que-tout-est-conscience-david-dubois.html
Source : 60 expériences de vie intérieure - David DUBOIS - Editions Almora, Paris, mai 2017.
P.9 Introduction
P.15 Les expériences
P.17 - Ecouter la fin de chaque expiration >
P.19 - S'endormir dans le cœur
P.21 - Ne faire qu'un avec le ciel
P.23 - Contempler les pensées comme un berger >
P.25 - Goûter l'évanescence des pensées >
P.27 - Se laisser respirer par l'espace
P.29 - Sortir du temps par le souffle
P.31 - Étendre le souffle
P.33 - Éveiller l'énergie
P.37 - S'asseoir et oublier
P.39 - L'évanouissement conscient
P.43 - Jouer avec l'espace
P.45 - Découvrir la paix d'être une simple chose
P.47 - Découvrir la lumière intérieure
P.49 - Se libérer de la parole par le silence
P.51 - Ecouter un son s'amenuiser >
P.53 - Plonger dans le silence par la voix
P.57 - Prendre un bain d'espace
P.59 - Se libérer par la musique
P.61 - Ressentir un corps transparent
P.63 - Percevoir l'intérieur du corps comme vide
P.65 - Jouer avec la lumière
P.67 - Sentir que le sol disparait
P.69 - Se sentir aspiré vers le haut
P.71 - Sentir que le corps devient lumière
P.73 - S'éveiller à ce qui est quand plus rien n'est
P.75 - Etre un vase
P.77 - Se laisser masser par un paysage désertique
P.79 - Se laisser inviter par les intervalles >
P.81 - Ne plus revenir
P.83 - Réaliser que tout est conscience >
P.85 - Se laisser surprendre
P.87 - Explorer les orgasmes
P.89 - Rêveries de l'érotique au divin
P.91 - Retrouver un être cher
P.93 - Du ventre plein à la plénitude
P.95 - L'éternuement
P.97 - La musique et le chant
P.99 - Le plaisir comme porte vers l'infini
P.100 - Explorer l'intervalle entre veille et sommeil
P.103 - S'affaler
P.105 - Embrasser l'espace
P.107 - Soupirer du fond de l'être
P.109 - S'asseoir sur le vide
P.111 - Ralentir à l'infini
P.113 - Se laisser danser
P.115 - Pointer notre visage originel
P.117 - Contempler la lumière intérieure
P.119 - Dites "a"
P.121 - Raccompagner les désirs à leur source
P.123 - Satisfaire un désir en revenant à soi
P.125 - Vivre sans centre
P.127 - S'ouvrir à l'omniprésence de la conscience
P.131 - Faire bouger le monde
P.133 - Élargir son ego
P.135 - Devenir indépendant
P.137 - Reconnaître le divin en soi
P.141 - S'éveiller par la fatigue
P.143 - Découvrir l'immobilité par l'immobilité du regard
P.147 - Se laisser ouvrir par la perspective
P.149 Les Conseils du Cœur de la Yogini
P.153 - Le Tantra de la reconnaissance
P.170 - Le bouquet pour l'éveil à la conscience
P.174 - Le jeu de la conscience
P.175 - La conscience de soi dans le quotidien
P.177 - Le Tantra de la félicité suprême
P.180 - L'Essence de la conscience
P.185 - Le grand secret des Parfaits
P.188 - Le miroir de la liberté
P.190 - La brève explication de la doctrine